
5月26日,澤瑞益耳聽力公司一行如期來到銀海倆寶貝名下的福利社區(qū)長者照護之家和唐興寺社區(qū)長者醫(yī)養(yǎng)中心,持續(xù)為院內(nèi)的長者進行每季度一次的聽力健康知識科普,并對爺爺奶奶基礎聽力進行密切觀察,為爺爺奶奶們的聽力健康保駕護航。


如您出現(xiàn)了以下的情況,這很可能是老年性耳聾的前兆
1、習慣性將頭偏向說話者一側(cè),同時身體向前傾,為了能夠聽清別人的說話。
2、聽得見聲音,但是卻聽不清別人說話的內(nèi)容,時不時的發(fā)出“?。堪。俊钡穆曇?/span>
3、平常交流過程中總是接錯話,經(jīng)常要求別人重復剛才說過的話
4、在家看電視,將音量開到很大,家里人覺得很吵。
聽覺,是人五大感覺之一,其作用對于人的生活不可估量,大部分人都有“風聲雨聲聲聲入耳”的能力,那老年人應該怎么去對待他們的耳朵,去保護他們彌足珍貴的聽覺呢?
1、養(yǎng)成良好的飲食習慣
老年人要特別注意營養(yǎng),多補充鋅、鐵、鈣等微量元素,這些微量元素對預防老年性耳聾有顯著效果。
2、保持情緒穩(wěn)定
老年人的血管彈性差,情緒激動,很容易導致耳內(nèi)血管痙攣。如果同時伴有高血黏度,則會加劇內(nèi)耳的缺血缺氧,最終導致聽力下降。
3、戒煙戒酒
尼古丁和酒精會直接損傷聽神經(jīng)。長期大量抽煙,飲酒還會導致心腦血管疾病的發(fā)生,致內(nèi)耳供血不足而影響聽力。
4、加強體育鍛煉
體育鍛煉能夠促進全身血液循環(huán),內(nèi)耳的血液供應也會隨之得到改善。鍛煉項目要根據(jù)自身情況來選擇,例如:散步、慢跑、打太極拳等都可以。
如果說眼睛是心靈的窗戶,那么耳朵就是思維的大門,眼睛讓我們看美麗的風景,耳朵讓我們聽悠揚的聲音。請收下我們祝福的聲音,愿銀海倆寶貝的爺爺奶奶們晚年健康幸福!